剛和朋友去青海玩了7天，玩的非常開心，我是通過朋友介紹找到了青海自由行規劃師小西，當時她根據我們想去的景點給我們規劃的7天行程，抵達青海之前就幫我們把住宿、門票、交通等都安排好了，還親自到機場接我們，省了各種排隊買票的時
藏族的主食和飲料主要是糌粑、肉食、奶制品、酥油茶和青稞酒。糌粑是藏族特有的一種主食，系用青稞炒熟后磨成細粉。食用方式，主要是拌和酥油茶，用手捏成團吃，也可調以鹽茶、酸奶或青稞酒。服裝。藏裝較為肥大，基本特點是長袖、寬腰、
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西藏自治區是中國人口最少，密度最小的省區。1991年末人口221.8萬，人口密度1.73人/平方公里，只有全國平均數的六十分之一。全區人口分布很不平衡，主要集中在南部和東部。雅魯藏布江中游及其主要支流拉薩河與年楚河流域，
西藏的高等植物有5766種之多。糧食作物主要有青稞、小麥，豆類作物主要有蠶豆、豌豆，油料作物主要有油菜籽。在藏東南亞熱帶地區，還產水稻、玉米、蕎麥、雞爪谷、高粱、花生、芝麻等。水果有蘋果、桃、梨、香蕉、橘子、葡萄、西瓜等
我們幾個閨蜜去西藏前，我收藏各種各式的西藏景點旅游攻略，羅列美食坐標，卻不知兩天下來，整理攻略已經搞得身心疲憊。后來，經朋友介紹，聯系到了西藏的旅游管家婷婷,根據我們的情況以后，很細心的規劃設計路線，面面俱到，很細致。我
藏餐：藏餐是中國餐飲系列中的流派之一，歷史悠久，品種豐富。藏餐分為主食、菜肴、湯三大類。藏餐的口味講究清淡、平和，很多菜，除了鹽巴和蔥蒜，一般不放辛辣的調料。在食肉方面，藏族禁忌較多。一般只吃牛羊肉，不吃馬、驢、騾，尤忌
跟團好還是自由行好，去西藏旅游團價格（人均1000元左右）我們幾個閨蜜去西藏前，我收藏各種各式的西藏景點旅游攻略，羅列美食坐標，卻不知兩天下來，整理攻略已經搞得身心疲憊。后來，經朋友介紹，聯系到了西藏的旅游管家婷婷,根據
如果你是第一次去西藏，請導游是必須的，建議找一個口碑較好的導游，觀景時間也不拘束，行程自由，更主要省錢的那種，可以少花冤枉錢，節省時間。要想既節省時間，又節省費用，還要玩好 ，建議選擇嘉爾她們家的半自由行，全程自己說了算
藏餐：藏餐是中國餐飲系列中的流派之一，歷史悠久，品種豐富。藏餐分為主食、菜肴、湯三大類。藏餐的口味講究清淡、平和，很多菜，除了鹽巴和蔥蒜，一般不放辛辣的調料。在食肉方面，藏族禁忌較多。一般只吃牛羊肉，不吃馬、驢、騾，尤忌
