我這次是和朋友一起去的，我們去西藏是游玩了7天時間,網上看了很多攻略，都說要三四千，攻略看的頭都是暈的，而且還沒有頭緒,后面一個去過的同事推薦了西藏當地的旅游規劃師卓瑪，交流了一下之后發現，我們前面做的都是無用功，只需要把你的想法告訴她，她就可以給你規劃適合你的行程。對于第一次來西藏路不熟的游客，建議找卓瑪安排一下，一個星期旅游費用才2000元出頭，一價全含，還是非常不錯的，對西藏不了解的朋友，可以西藏卓瑪 166 8900 6098 v813058 (←長按復制添加 免費咨詢)廢話不多說，給大家分享一下我們的西藏之旅行程安排。

卓瑪安排西藏7天旅游行程：

第一天：抵達圣城拉薩-接機/站后-入住拉薩含氧酒店

第二天：布達拉宮+咖啡-布宮轉經道-藥王山觀景臺-大昭寺廣場—拉薩

第三天：拉薩—魯朗林海-巴松錯-索松村或林芝

第四天：雅魯藏布大峽谷-雅尼濕地公園-林芝

第五天：林芝—沿岸風光-卡定溝或尼洋閣-走進臧家—拉薩

第六天：拉薩-羊卓雍（羊湖）—拉薩

第七天：送機/站，返回你溫馨的家以上只是基本行程

除此之外，最讓人感動的就是，當時卓瑪她們為了讓我們玩的更加舒心：

1.幫我們免費升級到氧氣酒店
2、免費為我們升級到氧氣車
3.免費拍照，提供藏式服裝
4、而最動人之處，臨行前，有時一大早就問卓瑪該帶些什么，她隨時都可以答復。

具體的日程問題你直接問卓瑪會更清楚一些。有需要幫助的時候可以隨時打卓瑪的電話，亦可以加她微 信隨時咨詢，畢竟西藏是高原地區，要做好旅游攻略的，卓瑪可是西藏百事通呢，哈哈！！！朋友圈還有很多美景照哦，西藏卓瑪166 8900 6098 v813058 (←長按復制添加 免費咨詢)

來西藏注意事項：

因為西藏那邊的風俗習慣有很多很多，之前有一次在跟團在納木錯湖邊游玩，有身披彩條的牦牛慢悠悠靠近，其中有人伸手驅趕它，立刻就有藏民圍了過來，差點就起來沖突，導游用藏語跟他們解釋了好久。身披彩條的牛羊在藏民眼里是獻給神的圣物，不能被隨意驅趕和傷害。像這樣的風俗習慣許許多多，所以如果是初次進藏的朋友還是找拉薩當地旅行社，這樣更有保障，游玩也更加開心。我十分推薦你們參加卓瑪公司的團，卓瑪這位旅行規劃師很專業，旅游的價格也很優惠哦！

這樣的定制游真的很適合我們這種不受束縛的年輕人，也適合體力不是很好，跟不上很滿行程的叔叔阿姨們。其實我們出來玩一趟還是挺不容易的，想盡可能的玩多一點地方。但是卓瑪說西藏很大，而且路線也很多，可能走環線半個月都未必玩得全。所以我們就精心的挑選了想去的幾個地方，其他的有時間再去也無妨。如果你也想來西藏強烈推薦西藏卓瑪 166 8900 6098 v813058 (←長按復制添加 免費咨詢)