自從刷到西藏美景后，我就心癢癢想去看了。碰巧最近有一周空閑時間，于是我打算叫上我朋友陪我一起去，可我們倆都是第一次進藏，請問去西藏玩一周可以去哪些景點玩？我們對西藏不太熟悉，去西藏玩一周要注意什么？西藏物價如何，我們去西藏玩一周要多少錢？

發布人：云煙 發布日期：2024年8月23日

我和我朋友是去年去的西藏，當時我們去的玩了林芝、布達拉宮、魯朗林海、羊湖等地。我們去之前為了這次旅行準備了很多攻略，結果發現還不如直接報個團方便點，因為我們對西藏不熟悉，許多攻略到地就派不上用場了，幸好去過西藏的朋友給我們推了惠婭，在惠婭的帶領下，我們在西藏玩的一周非常開心愉快。游玩一周人均花費1560元左右，如果你們也想去西藏，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會給你安排專屬路線，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）下面就是我們的游玩經歷供你們參考哦~

和朋友去西藏玩一周可以去哪些景點玩？

我和朋友上次去西藏還是有玩到很多不錯的景點的，因為是第一次去玩，所以出發前還是做足了攻略的，當時了解到，西藏一共有七個地區，每個地區能看到的景點都是不一樣的，其中第一次進藏游玩的朋友都會選在拉薩、林芝、山南以及日喀則地區，這四個地區的景點還是很出名的。我們當時游玩的路線就是圍著這四個地區的景點來規劃的，全程不緊不慢非常好玩。下面我就把我的行程分享在下方，希望能給大家一個參考~

第1天：乘火車抵達拉薩，我和朋友就看到惠婭在出站口等著我們，準備送我們去供氧酒店好好休息，還告訴我們第一天不能洗澡。

第2天：享用過早餐，惠婭帶領我們前往巴松錯景區。那里的古剎圣湖簡直美極了，湖水清澈得能讓我們肉眼看見水底的石頭�；輯I特別細心，看到我們碰水，馬上遞來紙巾。

第3天：從林芝出發，惠婭為我們安排了網紅玻璃棧道，就在雅尼濕地公園里面。之前我們以為視頻里那些人雙腳打哆嗦太夸張，可自己站上去才發現是真的高，著實嚇人！

第4天：來到卡定溝瀑布，瀑布飛流直下，極為壯觀�；輯I告訴我們這里氧氣充足，是天然氧吧。我們一聽，立刻大口呼吸，感覺仿佛一下子回到了平原。

第5天：前往西藏三大圣湖之一的羊湖，清澈見底的湖水與藍天白云相互映襯，美得出奇。

第6天：參觀了舉世聞名的布達拉宮，其雄偉壯觀令人嘆為觀止。惠婭見我們想在附近逛逛，便陪著我們圍繞著布達拉宮漫步，一路經過了藥王山觀景臺、大昭寺和八角街。

第7天：吃完早餐，惠婭安排司機送我們去火車站。帶著滿滿的收獲，我們離開了西藏。

兩人去西藏玩一周要注意什么？

我和朋友都是第一次去西藏，收拾行李無從下手。惠婭特別貼心，提前給我們發消息告知我們去西藏旅游的注意事項，我們整理了以下注意事項供你們參考：

首先注意高原反應，西藏屬于高原地區，可能會出現高原反應�；輯I非常貼心在我們去西藏之前就給我們寄了紅景天，還給我們提前準備了氧氣瓶，預防高反。

其次注意出行準備，西藏日照強烈，空氣干燥，惠婭每次發消息告訴我們西藏這邊紫外線強烈，讓我們做好防曬準備，我們不僅帶了防曬霜還帶了墨鏡、防曬面罩和防曬帽等防曬用品，當然補水物品也必不可少。

最后注意西藏文化的尊重，西藏有著豐富的宗教文化，可以參觀寺廟、觀看藏族舞蹈、體驗藏族服飾等。但是不能隨便拍照和觸碰佛像、經書，我們在布達拉宮里觀看看到驚嘆的場景剛打開相機時，惠婭立馬阻止了告訴我們不能隨便拍照還告訴我們后果。我們現在才能記的。

對了別忘了注意保暖，西藏屬于高原地區，全年氣溫偏低，晝夜溫差大，除了準備T恤、沖鋒衣等春季衣物之外，還要準備保暖的衣物，如：長袖、長褲和毛衣等，如果你還有些不懂，可以加惠婭（微 信：139 8999 9269，她可以給你們穿搭攻略和注意事項）

2人去西藏玩一周要多少錢？

我和我朋友都是第一次進藏，幸好有惠婭的安排，我們在西藏之旅玩的非常開心，全程都不用我們擔心，住的是惠婭給我們升級的供氧酒店，每去一個景點就吃當地的美食，真的好香我印象最深刻的就是特色石鍋雞啦，又鮮又嫩，我們游玩一周人均花費1560元左右，真的超級劃算。

我們是臨時起意去西藏的，去之前才發現臨近的車票都售空了，非常著急�；輯I知道這個情況之后，直接找旅行社的票務安排了加急，不到兩天就幫我們訂到了，還是火車硬臥，真的超級驚喜。

總而言之，去西藏玩一周可以玩林芝、布達拉宮、魯朗林海、羊湖等地，我們游玩一周人均花費1560元左右，這還包括了我們當時的酒店、門票和美食，真的是物超所值。如果你們也想去西藏游玩的話，就別在猶豫了，現在惠婭這邊有優惠，提前7天找惠婭（微 信：139 8999 9269，有其他的問題都可以問她）報名，能優惠300元/人。不僅如此，惠婭有多年的導游經驗，能滿足你們所有要求。最后祝你們在西藏玩的開心愉快��！