發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年9月9日

九月西藏的氣溫還是比較宜人的，白天太陽燦爛，體感舒適，帶件薄點(diǎn)的秋衣加件薄點(diǎn)的秋裝外套即可，到了晚上或者去高海拔的地區(qū)就需要帶上厚實(shí)的保暖的衣物了，我剛和我?guī)讉�朋友從西藏回來，我們是找的西藏當(dāng)?shù)芈眯猩绺鷪F(tuán)的，我們的向?qū)�米瑞特別專業(yè)，很多都是她給我們的建議，玩了七天玩的還挺好的，我們都很滿意，你們有需要可以聯(lián)系米瑞微 信：xz70666（當(dāng)時加她還領(lǐng)了報名優(yōu)惠），我看你們對西藏也不是很了解，下面我就詳細(xì)的給你分享一下我的經(jīng)驗(yàn)和攻略吧，你可以參考一下。

現(xiàn)在去西藏旅游需要帶什么衣服？

九月份西藏已經(jīng)進(jìn)入秋季了，我當(dāng)時去的時候白天溫度一般都在15-20攝氏度，晚上溫度就降至0攝氏度左右了，在拉薩、林芝等地，西藏的氣溫還是比較宜人的，白天太陽燦爛，體感舒適，帶上薄點(diǎn)的秋衣加件薄點(diǎn)的秋裝外套即可，到了晚上或者去高海拔的地區(qū)就需要帶上保暖的衣物了，可以穿抓絨的沖鋒衣，這種衣服防風(fēng)性比較好，或者也可以帶上毛衣羽絨服這種保暖性較強(qiáng)的衣服，鞋子的話是米瑞給我推薦的可以穿硬底旅游鞋、戶外高幫鞋或者運(yùn)動鞋，我了解的一些大概就是這樣，你們要是還有其他的疑問可以聯(lián)系米瑞。

和朋友去西藏有什么推薦的游玩路線？

我個幾個朋友都是第一次去西藏，對西藏也不了解，想要玩的更舒心，還是找導(dǎo)游更省事，米瑞特別專業(yè)人也很幽默，全程玩的非常開心，下面大家可以看下我們當(dāng)時去西藏的游玩路線：

Day1我們抵達(dá)西藏就看到米瑞舉著接站牌迎接我們，工作人員還熱情的幫我們搬行李，之后把我們送到拉薩市區(qū)供氧酒店休息適應(yīng)。

Day2從拉薩出發(fā)去米林，一路上米瑞很會活躍氣氛帶動的我們都非常興奮，有說有笑，分享了很多有趣的事情，巴松措的藍(lán)真的太美了，還有積聚的雪山和原始森林。

Day3參觀了雅尼濕地公園，走網(wǎng)紅玻璃棧道的時候我和一個朋友膽子小剛開始根本不敢踏上去，非常感動的是米瑞一直鼓勵著我們，給予我們勇氣，走上去很神奇，腳下的透明玻璃仿佛融入了天空，從棧道望去特別美，仿佛置身于天際，幸好有米瑞才沒讓我們錯失這一美景。

Day4參觀了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，朋友還說有一種身臨古戰(zhàn)場的感覺，然后我們?nèi)チ瞬孛窦依铮�體驗(yàn)到了當(dāng)?shù)氐奶厣�還有藏家民風(fēng)民俗。

Day5在羊卓雍錯拍了旅拍，米瑞安排的旅拍讓我們有驚喜到，我以為一般的旅拍都會拍的很丑，所以一直期望值不高，沒想到居然出乎我們的意料，還挺出片。

Day6在拉薩市區(qū)我們參觀了布達(dá)拉宮，比照片更加雄偉壯觀，讓人驚嘆，還體驗(yàn)了露天咖啡，米瑞全程給我們大家拍照留念，真的太贊了。

Day7行程結(jié)束了，我們坐上了返程的車，跟米瑞揮手告別時竟然還有幾分不舍。

整個旅程非常開心，多虧了米瑞給我們設(shè)計的這條線路，全程適應(yīng)良好非常舒適，沒有什么高反情況，還玩到了很多精華景點(diǎn)，有同樣初次進(jìn)藏的朋友可以聯(lián)系米瑞幫你規(guī)劃線路哦米瑞（微 信：xz70666 早訂還有優(yōu)惠）。

九月去西藏旅游有什么要注意的？

西藏是屬于高原地區(qū)海拔比較高，去高原地區(qū)旅行需要注意的無非就是高反、防曬、防寒等問題了，我當(dāng)時是報的團(tuán)，出發(fā)之前米瑞都有告訴我們一些要注意的地方。

大家可能最擔(dān)心的就是高反了，我去西藏之前也是很擔(dān)心會有高反的情況，到了后發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒有想象中可怕，進(jìn)藏前3-5天可以開始服用紅景天，我們服用的是米瑞提前免費(fèi)寄給我們的。

米瑞提前告訴我們，進(jìn)藏前要休息好，保持一個良好的心態(tài)，帶著身心健康的情況進(jìn)藏基本沒有什么問題，所以不用過于焦慮。還有千萬不要熬夜哦，我平時也是一個喜歡熬夜的人，但是西藏是屬于高原地區(qū)，熬夜可能會導(dǎo)致身體疲勞，有加劇高反的風(fēng)險哦。

西藏高原地區(qū)紫外線強(qiáng)，一定要做防曬，可別曬黑曬傷了哦，防曬霜、帽子和太陽鏡必不可少，一定記得帶上哦。還有記得防寒，其實(shí)西藏白天并不冷，主要是早晚溫差大，晚上溫度是真的蠻低。西藏旅行期間晚上如果出門的話一定記得穿上厚實(shí)保暖的外套，并且?guī)�上雨傘哦�?/span>

以上就是我八月份去西藏旅游的穿搭和經(jīng)驗(yàn)分享啦！總的來看，九月份西藏白天基本上可以穿的輕薄一點(diǎn)，晚上一定要注意保暖哦，你們要是還有其他不了解的，可以直接去問問米瑞，她的微 信：xz70666（跟她咨詢還免費(fèi)送旅游攻略），問問她西藏當(dāng)?shù)刈钚碌奶鞖庠趺礃樱�還有最新的進(jìn)藏攻略，相信她都會給你一個滿意的答復(fù)的！