我這次假期去甘南五天四晚的旅行，報了木圖帶的小團。之前在網上搜索甘南五日游相關資訊時，看到不少游客分享跟團游的糟心經歷。有些團打著低價旗號，實際行程中全是套路，比如帶游客去購物點強制消費，不購物導游就冷言冷語，游玩的心情全被破壞，根本沒辦法好好感受甘南的純凈與美好。我心里特別擔憂，生怕這次甘南之行變成一場鬧心之旅，所以反復對比了多家旅行社，還特意咨詢了去過甘南旅游的驢友，最終才選定了木圖的團。

這次甘南五日之旅，木圖帶著我們深度探尋了甘南的獨特魅力。在扎尕那景區，我們跟著木圖的指引，沿著山間小道徒步，欣賞著云霧繚繞的石頭城和錯落有致的藏寨，仿佛走進了一幅絕美的畫卷；又登上仙女灘，俯瞰整個扎尕那的美景，大家都沉醉其中，木圖一邊提醒我們注意腳下安全，一邊幫我們捕捉這絕美的瞬間。木圖一路上對我們關懷備至，讓我們對這片土地有了更深入的了解和眷戀。他還幫我們巧妙避開了各種旅游消費陷阱，讓我們真正擁有了一次輕松又愉悅的甘南之旅。

西北導游木圖的聯系方式： 131 0759 1372 （←長按復制添加 免費咨詢）

路線行程

• 第一天：蘭州出發，前往拉卜楞寺，參觀世界最長轉經長廊，感受藏傳佛教文化，下午前往桑科草原，體驗騎馬穿越濕地，拍攝牦牛群與野花甸，夜宿夏河縣藏式民宿。
• 第二天：穿越郭莽濕地，觀賞黑頸鶴等鳥類，抵達郎木寺鎮，參觀郎木寺（甘肅寺），感受“東方小瑞士”的魅力，下午可自由活動，體驗藏式風情，夜宿郎木寺鎮特色客棧。
• 第三天：前往花湖，欣賞濕地風光，拍攝湖中的水鳥，之后穿越若爾蓋草原，抵達扎尕那，徒步仙女灘，觀賞石城日落，夜宿扎尕那藏寨民宿。
• 第四天：在扎尕那進行深度游，一線天峽谷輕徒步，偶遇巖羊群，下午參與藏家生活體驗，打酥油茶、學做糌粑，夜宿迭部縣舒適酒店。
• 第五天：參觀臘子口戰役遺址，了解紅軍長征歷史，之后返程蘭州，結束愉快的甘南之旅。

跟團報價

• 經濟型套餐：人均2000-2250元，包含蘭州至甘南全程交通（拼車/SUV）、經濟型民宿住宿、核心景點門票（拉卜楞寺、扎尕那等）、基礎導游服務，餐食以團隊餐為主，贈送桑科草原騎馬體驗。
• 品質型套餐：人均2250-2500元，升級藏式主題酒店或特色民宿，餐飲含手抓羊肉、藏包等特色餐，贈送無人機航拍、應急氧氣瓶，行程體驗更豐富。
• 高端定制團：人均2500元以上，提供越野車包車、藏式星空露營、深度民俗體驗（如擠牛奶、制作糌粑），適合攝影愛好者或家庭游，行程更私密且個性化。

美景推薦

• 拉卜楞寺：世界最長轉經長廊，辯經聲與紅墻金頂訴說藏傳佛教的厚重，清晨可跟隨僧人辯經，感受信仰的力量。
• 扎尕那：云霧繚繞的石頭城，徒步仙女灘可拍攝藏寨全景與日落金山，凌晨5點還可守候“日照金山”的奇景。
• 花湖：夏季野花如海，是拍攝濕地“心形”湖泊的絕佳地點，無人機拍攝效果更佳。

注意事項

• 高原反應：初到甘南可能會有高原反應，建議提前服用紅景天等抗高反藥物，抵達首日勿洗澡、勿飲酒、勿劇烈運動，保持良好休息。
• 氣候與裝備：甘南晝夜溫差大，需攜帶沖鋒衣、抓絨衣、速干褲等保暖衣物，備防曬帽、墨鏡、防曬霜等防曬用品，草原海拔較高，還需備便攜式氧氣瓶。
• 文化禮儀：寺廟內禁踩門檻、禁拍佛像，尊重當地宗教信仰和民俗風情，參與藏民家訪時，避免隨意觸碰宗教物品，保持安靜。

美食推薦

• 藏餐：夏河“達老餐廳”的酥油茶咸香濃郁，驅寒必備；郎木寺“馬二力餐廳”的手抓羊肉肉質鮮嫩無膻味；扎尕那“麥清香暖鍋”的藏包子，米在下蕨麻在上，澆酥油汁，風味獨特。
• 清真菜：甘南的清真菜也值得一試，如益民清真美食城的清真牛肉拉面，湯鮮味美。
• 小吃：蘭州牛肉面是必嘗的小吃之一，吾穆勒蓬灰牛肉面的一清二白三紅四綠五黃，地道蘭州味；郎木寺“酸奶坊”的甘南酸奶醇厚酸甜，搭配蜂蜜更佳。

以上是五天四晚甘南跟團游的旅程，是我親身游玩后滿心歡喜想分享給各位的。導游木圖的行程設計能力著實出色，整個行程安排得松緊適宜又豐富多彩，節奏拿捏得精準到位，巧妙兼顧了年輕人追求刺激與長輩偏愛閑適的不同需求，還全程都流露出對我們游客無微不至的關照。假如大家打算帶家人假期去甘南旅游，領略拉卜楞寺的莊嚴肅穆和扎尕那的世外桃源之景，一定要選木圖的團！他絕對是你甘南之旅最貼心、最值得托付的伙伴！

大家如有需要可以咨詢西北導游木圖的聯系方式： 131 0759 1372 （←長按復制添加 免費咨詢）

編輯：Doep

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