張家界國家森林公園地處于湖南省張家界市武陵源風景名勝區境內，它是武陵源風景名勝區的核心景區。整個國家森林公園的面積大約300平方公里，包含四大景區。分別是；1、張家界森林公園（含袁家界），2、楊家界景區，3、天子山景區，4、索溪峪景區的十里畫廊、水繞四門。一般游玩張家界國家森林公園會至少預留2天左右時間游玩精選的景點、景區；張家界國家森林公園被世人稱之為：地球的紀念物和大自然的迷宮，以及全球絕版資源等。若是您游玩張家界國家森林公園時，要想很好的領略和欣賞這大自然的藝術品。

第一天：游玩景區，張家界森林公園之金鞭溪大峽谷、袁家界景區；

早餐后從張家界森林公園的森林公園門票站（鑼鼓塌）進園，沿途精華景點依次為:大氧吧廣場、豬八戒照鏡子、母子峰、豬八戒背媳婦兒、醉羅漢、神鷹護鞭、師徒取經、劈山救母、文星巖、雙龜探溪、長壽泉、秀才藏書、千里相會、駱駝峰、水繞四門等等。以上這些景點主要是集中在金鞭溪大峽谷。金鞭溪大峽谷全長7.5公里，步行游玩時長2.5小時。整個金鞭溪游玩結束時間約為中午。

后游玩山頂的袁家界景區，上山途徑有3種選擇：①、爬山，從千里相會景點處，經亂串坡、后花園至山頂袁家界景區迷魂臺處。②、到金鞭溪大峽谷盡頭水繞四門處有巴士直達百龍天梯下站，乘坐百龍電梯約1′28″上山。③、乘坐楊家界索道，大氧吧廣場巴士站乘環保車至終點站（非黃石寨索道下站），這種經龍鳳庵從楊家界索道上山頂楊家界景區，金鞭溪的走法又不同哦，①、或從森林公園門票站進山則金鞭溪只能走局部后原路返回至大氧吧巴士站；②、也可從武陵源吳家峪門票站（標志門）經水繞四門走金鞭溪全程至終點大氧吧廣場。后乘車。

第二天：游玩景區：楊家界景區、天子山景區、十里畫廊景區；

早上游玩楊家界景區，景點有；金雞報曉、三道鬼門關、烏龍寨、天波府，西線景點有：五郎拜佛、一步難行、空中走廊等，后乘車前往天子山景區。游玩天子山景區之賀龍公園、西海石林、御筆峰、仙女散花，然后下山，下山也有2個選擇：①徒步經臥龍嶺五上五下至十里畫廊內部，②乘天子山索道后乘車至十里畫廊景區。

游玩十里畫廊，主要景點有采藥老人、土家三姐妹、夫妻抱子、食指峰。后出景區大門。